Перейти к содержимому

Психология эффективной жизни

Психология эффективной жизни — рубрика со статьями о психологии и способах стать счастливее, где я делюсь полезными советами и практическими рекомендациями

20 лет

Предсказание судьбы, на которое я махнула рукой, а зря!

Удивительная вещь, но моя нынешняя писательская активность в интернете была предсказана дофига лет тому назад, в 1987 году. Не цыганкой и не гадалкой. Всё было… Подробнее »Предсказание судьбы, на которое я махнула рукой, а зря!

Как перестать страдать по бывшему: два проверенных способа

Прежде, чем я расскажу вам эти две чудесных техники, хочу обратить ваше внимание на формулировку  – это важно! Не «перестать думать о бывшем», не «забыть… Подробнее »Как перестать страдать по бывшему: два проверенных способа

Зависть — проклятье или двигатель прогресса? История братьев Дасслеров

Сколько копий сломано в нескончаемых спорах про зависть! Полезное это чувство или нет? Надо ли от неё избавляться или нет? Давайте послушаем интересную и поучительную… Подробнее »Зависть — проклятье или двигатель прогресса? История братьев Дасслеров

Пассивная агрессия: откуда она берётся и как на неё реагировать

Недавно в консультации всплыла тема пассивной агрессии. И я решила поделиться с вами своими мыслями о том, что такое пассивная агрессия, как она выглядит, откуда… Подробнее »Пассивная агрессия: откуда она берётся и как на неё реагировать

Мир спасёт не безоценочность, а… правильная оценка

Какое-то время назад, вместе с развитием практической психологии, как серьёзной, так и её «попсового» варианта, в нашу жизнь ворвалась и прочно так обустроилась безоценочность. А… Подробнее »Мир спасёт не безоценочность, а… правильная оценка

Диалог с партнером — что же это такое на самом деле

Недавняя дискуссия в одной из ФБ групп натолкнула меня написать эту статью о том, что же такое диалог с партнером. — В последнее время появилось… Подробнее »Диалог с партнером — что же это такое на самом деле

Как научиться делать правильный выбор

Очень часто ко мне приходят клиенты с проблемой выбора. Не знают, что выбрать. Просят помочь и научить их делать правильный выбор. Главным аргументом, почему они… Подробнее »Как научиться делать правильный выбор

Что делать, если вас не любили родители

Недавно работала с клиенткой, и там возникла тема неминуемой похожести отношений в браке с теми, что были в детстве с родителями. Клиентка очень удивилась обнаруженному… Подробнее »Что делать, если вас не любили родители

Психолог за всё в ответе: отзыв на статью «Осторожно, психолог!»

Прочитала статью Евгении Беляковой « Осторожно, психолог !» И, что называется, «не могу молчать». Кто хочет прочитать статью, погуглите и легко её найдёте. К тому… Подробнее »Психолог за всё в ответе: отзыв на статью «Осторожно, психолог!»

Психологический возраст. Часть 8. Послесловие

Помните мою недавнюю серию публикаций про психологический возраст? Тут у меня к ней послесловие родилось. А предыдущие части вы можете посмотреть здесь: Я её, кроме… Подробнее »Психологический возраст. Часть 8. Послесловие

Как стать взрослым. Часть 7 цикла «Психологический возраст»

О психологических «детях», «подростках», «юношах» и «взрослых», а также о том, почему мы не взрослеем  и отношениях с деньгами у разных возрастов мы уже с вами… Подробнее »Как стать взрослым. Часть 7 цикла «Психологический возраст»

Отношения с деньгами. Часть 6 цикла «Психологический возраст»

Этой статьёй я продолжаю свой цикл статей, где мы разбираем, что же такое психологический возраст, и с чем его едят. Теперь рассказываю про то, как психологический возраст… Подробнее »Отношения с деньгами. Часть 6 цикла «Психологический возраст»

«Диета прощения»

В одной из групп я недавно упомянула психотерапевтическую технику «Диета прощения». Многие попросили рассказать, что это за методика и как она работает. Неумение и невозможность… Подробнее »«Диета прощения»

Почему мы не взрослеем. Часть 5 цикла «Психологический возраст»

Получив некоторое представление о том, что же такое психологический возраст, и рассмотрев его виды, в этой части мы поговорим о более глубинных вещах: причинах, критериях… Подробнее »Почему мы не взрослеем. Часть 5 цикла «Психологический возраст»

Психологические взрослые. Часть 4 цикла «Психологический возраст»

Продолжаем наш разговор о психологическом возрасте и сегодня у нас на повестке дня, собственно говоря, цель нашего личностного развития — психологические взрослые. А про психологических «детей»,… Подробнее »Психологические взрослые. Часть 4 цикла «Психологический возраст»

Психологические юноши. Часть 3 цикла «Психологический возраст»

Итак, продолжаем наш разговор о психологических возрастах. В предыдущих частях мы узнали о том, как живут и чем дышат психологические дети и психологические подростки. И сегодня у нас… Подробнее »Психологические юноши. Часть 3 цикла «Психологический возраст»

Психологические подростки. Часть 2 цикла «Психологический возраст»

В первой части цикла серии мы говорили о том, что такое психологический возраст и описали психологических детей. Теперь настала очередь поговорить о том, кто такие психологические… Подробнее »Психологические подростки. Часть 2 цикла «Психологический возраст»